PRVNÍ VÝZVA

Zdravíme všechny studenty. Možná si vzpomínáte na program Otestuj se!, který jsme vám představili ve škole. Do školy sice nechodíme, ale výzvy můžeme plnit i bez toho. Proto přidávám první z nich.

Výzva #1 - Co bys dělal poslední den života?

Úkol: Najděte si tiché místo, kde můžete být 30 minut sami. Na pár minut se zamysli nad svým životem. Jak vypadá? Teď si představ, že by se jednalo o tvůj poslední den. Nech si to chvíli projít hlavou, a pak si napiš seznam deseti věcí, které bys chtěl za svůj poslední den v životě stihnout. Myšlenka: Chtěl bys číst doručenou poštu nebo odpovídat na všechny nevyřízené emaily? Bylo by tvojí prioritou publikovat fotku jídla na Instagram, poslat kamarádce zábavný meme nebo kontrolování Facebooku? Byli byste šťastní, kdybyste na Youtube sledovali videa a vlogy z dobrodružných cest, které nezažijete? Nebo byste chtěli obejmout milovanou osobu? Pozorovat, cítit naslouchat? Ušít roušky těm, kdo je potřebují? Není třeba čekat, až bude pozdě. Začni žít teď.

PS: výzvy čerpáme z knihy Digitální detox